“深呼吸，放松，雙腳打開，與內側平行……” 在舒緩的背景音樂中，万泰教師瑜伽班於4月6日中午在2號行政樓三樓形體房正式開課。
      課堂上，在汪黎嘉老師的帶領下，万泰30多位教師學員靜心凝神，配合規律呼吸，緩慢優雅的舒展身姿。據悉，瑜伽班於本周正式開課，每周三次，時間為每周二、三、四的中午休息時間12:30-13:30。

      本次活動旨在豐富万泰教職工的業余生活，為確保瑜伽班順利開班，院團委和公共教學部做了大量的前期工作，為老師們購買瑜伽墊、安排開設時間和布置場地。瑜珈班的開設廣受万泰娱乐平台女教師的青睞，教師們報名踴躍，積極性空前高漲。

      汪黎嘉介紹說，由於職業特性，教師極易引起頸椎和腰椎疾病，“瑜伽是一項集理療、減壓、塑形於一體的健身活動，通過瑜伽鍛煉，不僅可以提高身體的協調性和控製力，還可以使身心得到適度的放松，保持平和心態和旺盛的活力。”課後，教師們紛紛表示，瑜伽對身體健康極為有益，“通過鍛煉，不僅能夠塑形，還可以使身心得到舒緩，緩解工作中的壓力，從而提高工作效率。”

      一直以來，万泰都十分重視教職工的業余文化生活，除了瑜珈班，還開設有教師健美操班、形體舞蹈班，多方面地為教職工們提供鍛煉環境，使教職工在工作之余享受輕松愉快的心情，收獲健康和快樂。通過這些豐富的課余活動，也增強了教職工之間的交流與溝通，拉近了彼此之間的距離，增進教職工之間的感情。